Demonstracija borilačkih sportova

U organizaciji rvačkog kluba Borac i Saveza Srbije za Bodi bilding, na gradskom trgu je organizovano demonstriranje borilačkih sportova našim najmlađim sugrađanima. Nakon toga, sa decom je razgovarao poznati nutricionista, dr Feelgood, koji im je objasnio važnost pravilne ishrane i bavljenja sportom.

– Važno je da se deca pokrenu, da se sklone od televizora i kompjutera, jer je neophodno da se u najranijem životnom dobu krene sa fizičkom aktivnošću i pravilim načinom ishrane jer je oko 17 procenata dece u Srbiji gojazno. Ako se na vreme ne počne sa primenom zdravog načina ishrane i vežbanjem, deca u nastavku života ostaju gojazna, što dovodi do povećanja faktora rizika za mnoge bolesti. Ovakve manifestacije, kaže nutricionista, pozitivno utiču na zdravlje dece tokom odrastanja a i na državu, jer postajemo zdravija nacija. Pravilna ishrana i fizička aktivnost mogu da zamene mnoge lekove, a ne postoje lekovi koji mogu da zamene pravilnu ishranu i fizičku aktivnost – zaključuje dr Feelgood.

_________________________________________________