Domaći lekovi protiv hrkanja

Maslinovo ulje

Ovo ulje poznato je kao lek za mnoge tegobe, ali može vas rešiti i hrkanja. Sve što vam je potrebno jeste čajna kašika do dve maslinovog ulja, koje utrljate u nos kako bi ono omekšalo tkivo koje ometa protok vazduha i tako izaziva hrkanje. Potrebno je proceduru ponavljati neko vreme svake večeri pre spavanja.

Žalfija

Žalfija je čarobna biljka koja vas sasvim može osloboditi hrkanja. Potrebno je da uzmete šaku listova žalfije i jabučno sirće. Zatim skuvajte vodu u koju ćete staviti lišće, pokrijte glavu peškirom i udišite. U smesu dodajte i jabukovo sirće.

Đumbir

U ovom slučaju potrebno vam je nekoliko komada svežeg đumbira, velika šolja vode, i nekoliko kašika meda. Đumbir trebate naseći i staviti u vodu za kuvanje. Nakon 3-4 minuta kuvanja skinite je sa vatre, prekrijte i ostavite oko 5 minuta da stoji. Ztaim dodajte med, a napitak možete konzumirati 3 do 4 puta dnevno.

Beli luk

Jednostavno je – jedite beli luk neposredno pre spavanja.

Čaj od koprive

U posudu stavite koprivu, koju ćete preliti prokuvanom vodom. Čaj ostavite pet minuta, i odmah nakon toga ga popijte. Potrebno je popiti tri ovakva čaja dnevno.