Eliksir zdravlja za jačanje imuniteta

Ovo je lek za ćitavu porodicu za održavanje imunog sistema, pogotovo u jesenjem i zimskom periodu, kad je organizam podložan virusima i prehladama.

Svi sastojci su jednostavni i poznati naročito u narodnoj medicini: limun, đumbir i med.

Svima su poznate korisne osobine limuna, koji  pored vitamina C sadrži organske kiseline, odlično jača imunitet i preporučen je  kod prehlada. Đumbir je apsolutno magični i koristan koren.

Priprema se jednostavno i neće vam oduzeti mnogo vremena.

Sastojci:

– 2 manja ili 1 veći limun, zajedno sa korom

– med oko – 200 ml

-1 srednji koren đumbira

1 staklena tegla 0,5 l

Priprema:

Limun operite, đumbir oljuštite. Naseckajte na kriške. Sameljite u blenderu (možete i u mašini za meso).

Dodajte med, promešajte. Smesu stavite u čistu teglu, poklopite poklopcem. Čuvajte u frižideru.

Možete uzimati po 1 supenu kašiku dnevno, deca po 1 kašičicu. Takođe, možete staviti u čaj i druge tople napitke. Veoma je ukusno, a što je najvažnije – zdravo!